Descripción

Incluye

En esta cuarentena y sabiendo los beneficios de la actividad física como: aumento del gasto calórico, mejora de la fuerza, mejora de la resistencia, mejora de la postura, mejora de la capacidad respiratoria, previene lesiones, MEJORA LA EFICIENCIA DEL SISTEMA INMUNE, etc...

Es el momento de entrenar y te ofrezco dos modalidades para entrenar desde casa en este periodo de cuarentena:

Modalidad 1: Entrenamiento vía streaming o videollamada.
Aquí se realiza una videollamada en la cual el entrenador dará instrucciones al alumno, por ende, el entrenamiento se vuelve personalizado.

Modalidad 2: Rutinas online.
Acá, al alumno se le enviarán una serie de ejercicios diarios con videos explicativos para realizar en casa.

No incluye

Cardiobox, Zumba, o clases grupales aeróbicas.

Más información

Soy Preparador Físico titulado de la Universidad UCINF, trabajo como Personal Trainer en gimnasios Energy, soy instructor certificado de TRX suspension Training.

Ubicación

Parque Santa Elena 399

Arauco Maipú, Maipú, Rm (metropolitana)

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Clases Vía Streaming Y Rutinas Online.

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Precio a convenir

Información sobre el vendedor

Nombre

Rodrigo Andres

Teléfono

(9) 90748872
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